Прежде чем приступить к периодической диете натощак

Прежде чем приступить к периодической диете натощак

Прежде чем начинать диету с прерывистым голоданием, которая в последние годы направлена на сжигание жира, накопленного в организме, за счет продления периода голодания в соответствии с циркадным ритмом тела, которая в последние годы пользуется большой популярностью, необходимо выяснить, можно ли нам сдать несколько тестов по Будде. Из-за длительного периода голодания такие диеты не подходят, особенно в детском, подростковом возрасте, гестационной возрастной группе, сахарном диабете (диабете), хронической почечной недостаточности и гипотонии. Поэтому перед началом диеты следует провести некоторые обследования, даже если у нас нет известных заболеваний. Уровень сахара в крови от голода и сытости, уровень инсулина натощак и чувство сытости, уровень hba1c, показывающий изменения уровня сахара в крови за последние три месяца, показатели холестерина, мочевины и креатина, используемые для оценки функции почек, анализ мочи, уровень белка и альбумина, уровень мочевой кислоты, функции печени для оценки функции печени, ферменты печени (альт-астаза) (GGT), УЗИ брюшной полости, уровни tsh-st3-st4 для оценки функций щитовидной железы и ультразвуковое исследование щитовидной железы, кардиологические тесты, эхокардиография и тест на нагрузку, общий анализ крови-железо-витамины-витамин d Необходимо посмотреть на уровень недоедания, авитаминоза, анемии.

Не только перед началом периодического голодания, но и в любом возрасте, прежде чем перейти на диету, мы должны проконсультироваться с врачом, подходит ли наше самочувствие для диеты.